Salmón a la Plancha.

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En esta nueva receta, vamos a seguir cocinando con el salmón,. Una receta rápida y saludable, que gracias a MicroChef Irisana, podemos preparar en el microondas, sin dejar olores en nuestra cocina.

El tiempo de cocción ha sido calculado para un microondas de 900W. En caso de usar una potencia diferente, debemos revisar los tiempo de cocción y ajustar. Es conveniente considerar que aunque el microondas sea de la misma potencia, dependiendo del uso, potencia efectiva, antigüedad, etc. los tiempos y temperaturas pueden variar entre un 10 y 15%.

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Ingredientes:

  • 1 lomo de salmón.
  • Aceite
  • Sal y pimienta.

Preparación:

  • Poner en el MicroChef Irisana un chorrito de aceite y el lomo del atún, salpiementado.
  • Cocinar durante 2 minutos.
  • Dar la vuelta al lomo y volver a cocinar 1,5 minutos más.

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